{"id":85815,"date":"2022-07-13T12:00:32","date_gmt":"2022-07-13T12:00:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pelayo.com\/teloaseguro\/?p=85815"},"modified":"2022-07-11T13:04:16","modified_gmt":"2022-07-11T13:04:16","slug":"merecemos-lo-que-hemos-conseguido-trampa-sindrome-impostora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pelayo.com\/teloaseguro\/vida-y-salud\/merecemos-lo-que-hemos-conseguido-trampa-sindrome-impostora\/","title":{"rendered":"\u00bfMerecemos lo que hemos conseguido? La trampa del s\u00edndrome de la impostora"},"content":{"rendered":"<p>Seguro que alguna vez has pensado que tus logros no son parte de ti. Es m\u00e1s, hay veces que podemos llegar a creer que no valemos para ciertas actividades y eso nos lleva a cuestionarnos si realmente somos \u00fatiles para nuestra empresa, para un deporte de equipo o para actividades para las que tengamos determinados referentes. <strong>\u00bfHas o\u00eddo hablar del s\u00edndrome del impostor?<\/strong><\/p>\n<p>Se trata de un fen\u00f3meno muy com\u00fan que fue acu\u00f1ado a finales de la d\u00e9cada de los setenta por el cual se determin\u00f3 la incapacidad para algunas personas reconocer nuestros propios m\u00e9ritos y cuestionar los logros conseguidos por el trabajo y el esfuerzo propios.<strong> Incluso hay quienes atribuyen el \u00e9xito de sus acciones a un golpe de suerte o a casualidades del destino.<\/strong><\/p>\n<p>Durante d\u00e9cadas se ha investigado este fen\u00f3meno psicol\u00f3gico llegando, entre otras, a la conclusi\u00f3n de que afectaba m\u00e1s a las mujeres que a los hombres. Seg\u00fan los datos ofrecidos por diversos estudios realizados en el Reino Unido, <strong>los hombres lo padecen un 18% menos que las mujeres<\/strong>. La discriminaci\u00f3n positiva, el tard\u00edo acceso a la mujer al mercado laboral o las cuestiones socioeducativas han sido determinantes para que el s\u00edndrome del impostor se haya acercado m\u00e1s a las mujeres que a los hombres.<\/p>\n<h2>Los s\u00edntomas del s\u00edndrome de la impostora<\/h2>\n<p>Esas inseguridades que manifiestan el sentir que <strong>algunas personas que padecen este fen\u00f3meno pueden llevar incluso a cuadros de depresi\u00f3n o ansiedad.<\/strong> Por eso es importante la prevenci\u00f3n acudiendo a psic\u00f3logos. Una de las causas m\u00e1s comunes es el sentimiento de culpa o miedo a fracasar ante un proyecto laboral nuevo, en el proceso de b\u00fasqueda de trabajo o si se consigue un ascenso. El juicio propio presidir\u00e1 toda toma de decisiones afectando al desarrollo de todos estos proyectos o aventuras personales y profesionales.<\/p>\n<p>Por eso, en Pelayo creemos que el talento de las mujeres no tiene un final. Sin embargo, son muchos los momentos en los que pueden llegar a sentir que lo que est\u00e1n logrando no es merecido y que, sencillamente, es fruto de un golpe de suerte. Por ello, el bienestar psicol\u00f3gico de las mujeres es una de las coberturas a las que se puede acceder con <strong>el servicio Pelayo Vida Te Cuida que se ofrece con el <a href=\"https:\/\/www.pelayo.com\/seguros-vida\/mujer\">Seguro de Vida Pelayo Vida Mujer<\/a>.<\/strong> Y es que nuestros seguros de vida para mujeres tambi\u00e9n incorporan servicios como el asesoramiento psicol\u00f3gico, adem\u00e1s de coberturas cl\u00e1sicas de un seguro de vida como como la asistencia domiciliaria, asistente personal 24 horas, orientaci\u00f3n m\u00e9dica telef\u00f3nica o consultas sobre recursos sociales. Porque el valor de lo conseguido no puede darse por hecho. Y en Pelayo queremos ayudarlas a que sientan que sus esfuerzos son merecidos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-85818 size-full\" src=\"\/teloaseguro\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/shutterstock_21156931101-scaled.jpg\" alt=\"S\u00edndrome de la impostora\" width=\"2560\" height=\"1223\" srcset=\"\/teloaseguro\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/shutterstock_21156931101-scaled.jpg 2560w, \/teloaseguro\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/shutterstock_21156931101-300x143.jpg 300w, \/teloaseguro\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/shutterstock_21156931101-1024x489.jpg 1024w, \/teloaseguro\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/shutterstock_21156931101-768x367.jpg 768w, \/teloaseguro\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/shutterstock_21156931101-1536x734.jpg 1536w, \/teloaseguro\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/shutterstock_21156931101-2048x979.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 2560px) 100vw, 2560px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Seguro que alguna vez has pensado que tus logros no son parte de ti. 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